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異性との会話が苦手と感じる人へ…原因と克服法をご紹介

2018.5.1

異性との会話を苦手に感じている方はいませんか?

同性とのおしゃべりは楽しいのに、異性だといつも通りに話せない…なんて感じる方もいるのではないでしょうか。

その原因と克服法について調べてみました。ぜひ参考にしてみて下さいね。

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異性との会話が苦手と感じる思い込みとは

男性、女性問わず、一緒に居て安心できる人というのは、自分が自然体で過ごせる存在です。変に頑張ったり、強がったりしなくてもお互いを認め合えるということが大事です。

女性はおしゃべり好きで口達者な方が多く、自分の話に共感してくれたり、悩みを聞いて欲しいという性質があります。彼氏にも日々のたわいもない出来事やグチを聞いて欲しいと感じます。

一方、男性は、自分の話を聞いて欲しいというよりは、隣で笑っていてくれるだけでいいという意見も多く聞かれます。

このような男女がお互いに求める理想が違うというのはよくある話です。女性にとっては、沈黙が気まずい不穏な空気に感じても、男性から見るとさほど気にならないということもあります。

男性に好きな女性のタイプを聞いても、『トーク力』を上げる男性はほとんどいません。女性に秀でた会話術を求める男性はあまりいないのです。

異性との会話が苦手な人、こう切り返してみよう

会話をしていても、すぐに話が途切れてしまう人にはどのような特徴があるのでしょうか。

すぐに同調する人や、逆に人の話をやみくもに否定するような人とは会話が続かないものです。また、ネガティブ過ぎる人との会話もパワーが吸い取られますし、過度なポジティブ思考も疲れてしまいますよね。

また、褒められたのに、「そんなことない」などど否定するのも人によっては良く思わないこともあるようです。日本人の持つ『謙譲の美徳』は良いところでもあり、悪いところでもあります。

そして、相手の話にどう返すかで会話が変わってきます。

「昨日○○に行ってきたんだぁ」という話にどう返しますか?
「そうなんだぁ」では、会話がすぐ終わってしまいそうです。「で、どうだった?」と聞くと、相手も次の会話に繋がりやすいですよね。

相手の話に興味を持ち、何が楽しかったのかとか誰と行ったのかなど、話が膨らみます。

異性との会話が苦手…克服のための一歩

異性との会話が苦手と感じる人の多くは、これまでの異性との関わりの薄さを感じます。学生時代も、おとなしい性格のため、異性とはほとんど会話もせずに、逆に見下されているように感じたという人もいます。

「ブサイクな自分が相手に好かれるわけがない」と勝手に思い込んでいたのです。このような場合は、まずは異性とのコミュニケーションに慣れる必要があります。

仕事をしていく上で、異性とのコミュニケーションを避けて通ることはほぼ無理です。異性だからと、変に構え、心を開かずにいるのは、自分の中の思い込みが影響しています。

異性とのコミュニケーションを経験していき、自分の壁をとりはらうことができたら、自信も付き、克服へとつながるでしょう。

苦手を克服!異性も同じ人間です

苦手を克服するために、まずは異性に慣れることが必要です。

●恋愛対象として考えない

異性=恋愛対象と考えるのは、ある意味、自意識過剰です。

仮に、まったく恋愛対象にならない異性(年配の方、好みのタイプでない方)には、普通通りに接することができるのならば、この可能性が高いです。自分では意識していないところで、異性として見ているのかもしれません。

●人として接する

同性とはうまく接することができるのでしたら、変に男性だから、女性だからといった接し方ではなく、みんな同じ人間なんだ、という意識で接してみましょう。

異性も同じ人間なのですから、異性という理由だけで避けられてしまうと悲しいですよね。仮に、同性から「この人ちょっと苦手」という対応を取られたら、どうしてだろう、何か気に障ることでもしたかなぁなど思ってしまいます。

異性との会話の糸口は…共通の趣味

異性との会話が苦手で、恋人がなかなかできないと、お悩みの方も多いでしょう。異性との会話のきっかけに趣味を深堀してみてはどうでしょうか。

好きなものに熱中できる方は、それだけでも大変魅力的です。まずは、それを磨くことから始めてみてはいかがですか?

難しく考えずに、好きなことに時間を忘れて没頭するだけです。趣味も何もなく、何に対しても興味がわかないような人にあまり惹かれませんよね。

週末には婚活イベントの予定がびっしりと入っているというような方は、まず、自分の楽しめること探しをした方が、出会いのきっかけになることもあります。

SNSもこれだけ発達してくると、いろいろな分野の趣味のコミュニティがあります。また、さまざまな趣味コンも開催され、そこでの出会いも期待できます。

共通した趣味を持った人とは、初対面でもうちとけやすく、会話も弾みますよね。人見知りで普段はなかなか話すことができないけど、趣味コンなら普段以上におしゃべりになる、なんて方も多いのです。

異性との出会いの場にもなりますが、もちろん同性の友達も増えるいいチャンスですよ。

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