探してたことが見つかるWEBマガジン

探してたことが見つかるWEBマガジン│ファインドクリップ

旦那が激務でからだが心配…。そんな夫のためにできること!

2018.5.2

旦那の仕事が激務で心配・・・そんな時妻としてどんなことができるのでしょうか?

疲れている旦那にどんな言葉をかけてあげればいいの?

激務続きの旦那に妻としてできることをお教えします!

スポンサーリンク

こんな記事もよく読まれています

彼女と勉強は両立できる?恋愛しながら受験をすることのメリット

大学受験を控えている高校生男子の皆さんの中には、彼女と受験勉強の両立ができるかで頭を悩ませている人も...

彼女は彼氏から連絡ないと冷める?彼女の不安な気持ちについて

彼女には、毎日連絡をする。おはよう。仕事終わったよ。週末会おうね。 こんな男性いるのかな?(笑...

彼女が部屋に入れてくれないのは?本当の真実はコレだ!

彼女が部屋に入れてくれない…という可哀そうな男性達必見です! どうして彼女が部屋に入れてくれな...

事務職の男性と結婚したい女性や、事務職の男性の結婚について

事務職は女性の仕事、女性が多いというイメージがありますね。 しかし最近では、事務職を希望する男...

声だけでも好きと言われるかも?見た目は?男性と女性の違い

人から声が好きと言われるとやはり嬉しいですよね。中には声だけなの?と思ってしまう人もいるかもしれませ...

同棲が喧嘩別れの原因になる?原因と対処方法について

同棲をすると相手の良いところも悪いところも、目につきますよね。同棲をすればそのぶん喧嘩が増えてしまう...

彼女に幻滅した瞬間!彼女の体や性格を知って冷める男性も!

すごく好きで猛アタックをしてお付き合いすることになっても、実際に彼女の体を見て想像と違ったことに幻滅...

幼馴染に告白し失敗したからと諦めるのは早い!成功へのステップ

いつも側にいた幼馴染の彼女。 気がつくと好きなって、気持ちが抑えられず勇気をだして告白をしたらまさ...

左手薬指に指輪をしている未婚の男性の気持ち

最近は、未婚の男性が左手薬指に指輪をつけることもあります。 結婚していないのになぜ?と思いませ...

親が離婚しているばあい、結婚式に呼ぶか呼ばないか

嬉しいはずの自分の結婚式で、こんな悩みを抱えている人がいます。 親が離婚している場合は、結婚式...

旦那の浮気が発覚後も離婚しないと決めたなら

旦那の浮気が発覚…ショックですよね?知った時は「絶対に許せない」気持ちですよね? でも時間が経...

彼氏といると疲れる。気を使うし、なんだか楽しめない

彼氏。大好きな人なはずなのに、好きな人と一緒にいると楽しいはずなのに、なんだか彼と一緒にいても疲れる...

夫が子供に嫉妬!?そんな悩みを持つママへ

夫が子供に嫉妬!?産まれてきた赤ちゃんに対して夫がライバル視しているようなのです。 でも、夫の...

40代夫婦が楽しめるデートとは!?夫婦円満でいる秘訣♪

40代夫婦になると、夫婦でのデートなんてしない!?どこでデートをしているの? 40代になっても...

片思いの先輩が卒業…。ここは告白?伝えたら何かが始まる!

片思いの先輩が卒業してしまいます。 同じ学校に通っている時は、どうにか接点を保っていたけど、先...

スポンサーリンク

激務の旦那が心配…。妻としてどんな心がけが必要?

我が家の場合はこうでした。

昔の夫の仕事は、本当にとても忙しく結婚2年目からは、朝7時に家を出て、帰ってくるのは真夜中。。。そのほとんどは会議と飲み会と出張で、土日も仕事に行くという生活がなんと26年も続いたのです!!私は毎日夫のからだが心配で心配で…。

そんな時私が心がけていたのは、「起きて待たないで寝ていてほしい」と言われていたので、夫が帰宅したら起きて、温かいご飯を用意したり、よく胃が痛いと言っていたので胃腸薬をそっと準備したり、たまの休みの時はたくさん寝られるように、夫は起こさずに子供たちを公園に連れ出して夕方ごろまで休んでもらったり。

旦那さんが話したいタイプであれば、愚痴を聞くのもいいと思います。

うちは一時「もう無理だから会社を辞める」という状況になりました。そんな時は「いつでもやめていいよ。生活はどうにかなるよ」と受け止めていました。夫がいてこその生活であり毎日ですから。

私はお弁当を毎日作っていたのですが、スタミナがつくように心がけていたら、「夜も遅いので胃が持たれてしまう。あっさりしたものが食べたい」と言われました。そこからはあっさりと食べやすいものを作るように心がけましたよ。

激務の旦那は心配だけど、私も一緒に頑張っています!

うちの旦那は平日は朝5時半前に家を出て、帰りは深夜1時ごろに帰宅。毎日のことだし、夜はさすがに起きて待っているのはしんどいので、朝はお弁当作りも兼ねて毎朝4時半に起きています。

そうするとたった5分くらいでも毎日顔を合わせることができるし、最低限のコミュニケーションは取れます! なので、私も旦那と一緒に努力、妻としての役割はしているという気持ちになれます。2人の子どももいるので、その5分で簡単な報告もしています。

ちなみに土日は休めるので、一週間分の話をまとめてしています。子どもたちからは「なんでずっと二人だけで話しているの?」と言われています。

旦那さんが仕事に行くのも帰ってきたのも知らないというママさんがいましたが、うちはどんなに旦那が忙しくても、せめて朝は「いってらっしゃい」言えるように心がけています。

激務な旦那が心配…。旦那のストレスを軽くしてあげたい!

☆旦那が話したいときには黙って話を聞く。話す気力も余裕もないときにはそっとしておくことが基本です!

毎日の仕事でも疲れているのに、トラブルがあったときにはさらに気持ちまで沈んでしまいます。そこで、旦那さんの性格タイプを見極めることが大切です。

仕事の話を聞いてもらいたいタイプかそっとしておいて欲しいタイプ、またその時と場合にもよるでしょう。毎日一緒にいる旦那さんだから、わかってあげたいですよね。

相手が話したそうにしているときは、「今日は忙しかったの?」ときっかけを振ってあげると、相手が話しやすくなりますよ。

でも、「今は話したくない…」というタイプやそういう日もありますよね。そういうときはそっとしておくのが一番の得策です。

☆先に寝る場合は、明りをつけてメモを!

我が家では「今夜は遅くなる」と連絡があります。夫の仕事で遅くなる理由は、「クレーム処理」がほとんどなので、そういう時には「お疲れ様!よかったら食べてね!」と必ず食卓に手紙メモを残して寝ています。

夫が帰宅時に寂しくないように、部屋の明かりは小さくでもつけておきましょう。ちなみに夫にも「手紙で元気が出た」と好評なのでぜひ試してみてください。

激務で毎日帰りが遅い旦那・・・その不満が溜まってきたら?

旦那が激務で毎日つまらない。そんな時はお友達に旦那さんの愚痴を思い切り話すというのも手です!たいていの女性たちは、お友達に愚痴ると大分スッキリしちゃいます。

ただしこの場合、話す友達は同じような境遇の友達を選ばないといけません。毎日定時で帰ってくる旦那さんをお持ちのお友達では共感してもらえないからです。

愚痴る相手は、同じように旦那さんの帰りが遅いことに不満を持っている相手がベストです。じゃないと、不満の気持ちをわかってもらえないので、いくら話しても共感してもらえず、すっきりしません。

「うんうん、わかるわかる、頭に来るよね!」とお互いわかりあって話せる相手と、明るく笑い飛ばしながら愚痴を言い合えれば、気持ちもずいぶん軽くなります。

また、旦那さんがいないことで好きなことをする時間がたくさんできてラッキーなどと前向きに捉えることも大事ですよ。

この一言はNG!激務で疲れている旦那に言ってはいけない言葉とは?

心もからだも疲れているとき、優しい言葉で癒されたという経験をしたことのある人は多いと思います。言葉の力って本当に大きいと思います。だからこそ、言ってはいけない言葉があるのです。

①「もう少し早く帰れないの」という無責任発言
中でも「また残業なの~!?」や「家族のことを考えて早く帰ってよ」などといった発言はNGです。旦那さんたちだって早く帰れるなら帰りたいのが本音です。しんどいんです。そんな時は、「いつも大変だね。家族のためにありがとう」と笑顔でねぎらって、夫の疲れを少しでも癒してあげましょう。

②「そんな会社やめちゃえば」と会社の悪口を言う
「会社がおかしいんじゃない!?」というように、何も知らない妻が会社を批判すると、責任を持って働いている夫の気分を害してしまいます。とはいえ、本人が会社や仕事の愚痴をこぼすのであれば、否定せずに耳を傾けてあげましょう。

③「あなたの仕事が遅いんじゃないの?」と非難する
一生懸命働いている旦那さんが、早く帰ってこられないのは旦那の仕事の要領が悪いせいなんて、とんでもないです!そんな言葉をかけられたら、旦那さんの心もさめてしまいますよ。

 - 恋愛/結婚