探してたことが見つかるWEBマガジン

探してたことが見つかるWEBマガジン│ファインドクリップ

子供の病気にイライラしてしまうママへ。看病疲れの対処法

2018.10.6

子供が病気なるとイライラしてしまう・・・。子供の看病をストレスに感じてしまう!というママもいますよね。大切な我が子が病気で苦しんでいるのに、自分はそれをストレスに感じるなんて、母親失格だと思っているママもいるでしょう。

ですが、子供が病気になったことでイライラを感じ、そのことがストレスになってしまう人がいるのも事実。上手にストレスを発散して看病疲れとお付き合いしましょう。

そこで今回は、子供が病気になってイライラする時の対処法についてお伝えします。

スポンサーリンク

こんな記事もよく読まれています

離乳食やお茶はいつからOK?タイミングやあげ方について

赤ちゃんにお茶をあげてもいいのはいつから?生後何か月からあげてもいいのでしょうか? そもそも、...

保育園でママ友に無視される…?それは勘違いかもしれません!

保育園で会うママは基本仕事している人たち。 毎日を忙しく過ごしているママたちがわざわざ無視をす...

幼稚園年少の友達関係はトラブルから成長も!親ができること

幼稚園の年少と言えば、まだ幼稚園に入園したばかりで集団生活にも慣れていないかもしれませんね。 ...

2歳児が保育園に入園する時に必要なものはコレ!

保育園になかなか入れないという待機児童問題は、働く親にとっては深刻な問題ですね。 2歳児の場合は、...

スイミングスクールで子供が泣くのは当然です!理由や解決法

スイミングスクールは子供の習い事として人気がありますね。 ですが子供が泣く、ずーっと泣きっぱな...

子供を預ける場合のお礼は必ずすべき?親しき中にも礼儀あり!

ママ同士が仲が良いと急な用事などで子供を預けることができるのは、嬉しいですし助かりますよね! ...

10ヶ月の赤ちゃんの夜泣き対策。昼寝のタイミングを変えてみて

10ヶ月頃から急に赤ちゃんが夜泣きをするように・・・。あまりにも何回も起こされて睡眠不足でイライラし...

外出先であげる離乳食、6ヶ月の赤ちゃんならこれがおすすめ!

離乳食が始まった赤ちゃんとのお出掛けで、一番悩むことと言えば離乳食ですよね。 今まではミルクの...

人見知りの子供に習い事のオススメや克服するためにできること

人見知りの子供には小さいうちから習い事をさせた方が克服することができるのでしょうか? では、人...

子供が熱で入院するのはどんな時?子供の熱について!

子供が熱を出したらとても心配になりますよね。 熱がなかなか下がらない時や高熱になると入院しない...

旦那に育児を協力してもらうのは、妻の操縦法がカギを握る!

旦那を育児に積極的に協力させたい!2人で子育てをしたいし手伝ってもらいたい! そんな時には、ど...

保育園や家での昼寝はいつまで寝かせてもいいのか検証

昔から「寝る子は育つ」とよく言いますね。 ですが子どもが夜なかなか寝てくれない・・・など昼寝する...

双子の赤ちゃんのお風呂、コツさえつかめば一人だって大丈夫!

双子の赤ちゃんは可愛さも二倍だけどお世話も二倍!とくにお風呂は大変ですよね~。 手伝ってくれる...

子供を保育園に通わせるのが不安・・・こんな方法で解消しよう!

今の時代、共働き夫婦が当たり前になってきました。 しかし、保育園へ行くのを泣かれたら嫌がったり...

子供が学校でトラブルを起こしてしまったら?対処方法について

学校に通うようになると子供がトラブルを起こしてしまったり、巻き込まれたりした経験はありませんか? ...

スポンサーリンク

子供の病気にイライラ!小さい子供は病気になることが多い

小さな子供はまだ免疫力も少なく、色々な病気にかかります。感染症にかかったり、熱が出たりもします。子供が病気になると病院に連れて行ったり、家で看病したりしなければいけません。子供が具合が悪いと心配ですが、体調がよくなると子供は体調が悪かったのでワガママになってしまいます。いちいち聞くことも出来ないので、子供が病気をした後にイライラしてしまうママが多いのです。

子供が病気になりイライラしてしまう自分に対し余計にイライラしてしまうママも多いですよね。子育てをしていると今まではそんなことはなかったという自分の姿がありませんか?イライラや怒った時に怒鳴ってしまったり、今まではしなかった行動ですよね。

子供が病気になると仕事を休まければいけない、周りの人に迷惑をかけてしまうと考えてしまいます。小さな子供は免疫力がないのですぐに風邪を引いたり、おなかが痛くなったりしてしまうのです。

子供の病気にイライラ!イライラしても子供にぶつけないで

イライラしてしまうことは大丈夫ですが、イライラを子供ぶつけてしまうのは別の話です。イライラする感情に任せて、怒鳴ったり、子供を突き放す態度を取ることはいけない行動だと思います。その行動は子供にとっても、ママにとってもあまりいい結果にはなりません。

苛ついて口調がキツくなってしまうこともあるでしょう。その程度は許してもいいとは思いますが、イライラに振り回され、攻撃的になってしまうという精神状態は危険です。

そのような時は「そのようにならないためにはどうしたらいいか?」と自分に必要なものが何かよく考えて見ましょう。子供の看病中にのイライラについて聞くと「イライラしないために必要なものは?」と聞くとほどんどの人が「ストレス管理、看病疲れの解消」と答えました。子供に当たってしまわないようにストレスを解消するようにしましょう。

子供が病気になると家事が進まずにイライラ!諦めも大切

始めは子供が可愛そう、変わってあげたいと思っていたママが徐々に子供にイライラしてしまうのは「看病疲れ」が原因です。看病時のイライラを解消するためにはどのようにしたらいいのでしょうか。

散らかっていく部屋は、少しづつ片付ければいいと思いましょう。子供の看病で洗濯物が溜まってしまったり、部屋の片付けがきちんと出来ないとママにとってはかなりストレスになります。

病気や梅雨の時期などで洗濯物が出来ないとどんどん洗濯物が溜まってしまい半端ない量になってしまうのです。仕方がないと諦め、少しづつやる、もしくは一気に洗濯機を回し、乾燥だけコインランドリーに持っていくという方法にしています。

子供が病気にかかり、看病でママの身体も辛い時はムリして家事をしなくてもいいと思います。出来る範囲でやればいいんです。無理をするとイライラして子供に当たってしまうこともあるので、諦めることも大切!少しぐらい部屋の中が散乱していても、洗濯物が溜まっていてもいいんです!子供が元気になってから片付けるようにしましょう。

子供が病気の時のパパの発言にイライラ!余計なことは言わないで!

  • 「飯ないの?」
    看病で一日中大変だったのに、帰ってきてすぐに「ご飯まだ?」と聞く夫。状況も聞かずに、平気で食事の催促する夫に不満を持つママは多くいます。ママが病気の子供の看病をしていたら、家事が後回しになるのは当たり前と思い「ご飯作るの大変だよね?何か買ってくる?」と声を掛けましょう。子供が病気の時は子供だけでなくママの身体もいたわってあげるようにしましょう。
  • 「うつさないで」と子供を嫌がる
    「うつる?実家に帰ろうかな?」ってあなたの子供だけど!我が子をばい菌扱いするようなデリカシーのない夫。病気で仕事を休みたくなければ、手洗いうがい、マスクの着用などで感染を防ぎましょう。
  • 「別の部屋で寝る」
    明日朝早いから別の部屋で寝ると一人で寝られた時は、とても悲しかった。マイペースな夫は考えもの。「自分がいても仕方がない」と決めつけず、出来ることを探してみましょう。

子供が早く元気になるためにできること

早く元気になれば一番の安心です。早く元気になるためには「そばにいる」「優しくする」ことです。その他のポイントを紹介します。

  1. 家での治療をしっかりすることです。例えばお薬。食事や睡眠も同じですが、薬を飲ませるのもなかなか大変です。子供の月年齢が低ければ低いほど飲ませるのに苦労します。
  2. 薬を飲む必要はあるのかきちんと説明する。
  3. どのようにすると頑張れるか話をする。

2.3はとても大切です。自分のお気に入りのコップだと飲める、お気に入りのおもちゃを持っていると頑張ることが出来るなど子供の頑張る気持ちは、大人が考えもつかない物が多くあるのです。なので薬を飲む必要性、どのようすると頑張ることが出来るのかしっかりと話し合う必要性があるのです。薬をきちんと飲み、食事や睡眠をきちんと取ることにより回復も早くなるので薬はきちんと飲むようにしましょう。

 - ベビー/子育て